ころ 家族から風邪ひかなくなったと勧められて我が家もヨーグルト生活を始めましたが、本当に風邪をひかなくなりました✨ R1ヨーグルトは自宅で簡単に手作りできます 使用しているヨーグルトメーカーはこちらです↓ // リンク R1ヨーグルトの作り方 牛乳パック…